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El cerebro va al gimnasio todos los días. Realmente, desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, estamos trabajando con el cerebro.
Ahora bien, si lo que queremos es potenciar determinadas capacidades del cerebro, va a ser muy importante que tengamos proyectos, que tengamos motivaciones, que tengamos quehaceres que nos motiven, que nos implique esforzarnos cerebralmente. 
La lectura, programas de estimulación cognitiva, el hecho de tener que elaborar proyectos, el hecho de tener que participar en proyectos, hace que nuestro cerebro esté mucho más activo frente a ver la televisión, que sería mucho más pasivo o, muchas veces, ahora que estamos consumiendo tanto producto multimedia, el cerebro está ahí muy pasivo. Lo importante es que el cerebro tenga retos y que tenga motivaciones para realizar.

Ahí es donde más trabaja el cerebro, independientemente de que la cuestión sea más compleja o más simple, pero que sea novedosa y que tenga la persona que enfrentarse a situaciones nuevas, a proyectos nuevos.

Evidentemente, si tuviéramos una lesión cerebral, tendríamos que hacer un diseño mucho más profesional, pero, en general, el cerebro va todos los días al gimnasio y, cuanto más trabaje, mejor y más activamente estará.

¿Sabes qué órgano tiene más importancia a la hora de enamorarnos? Siempre se ha pensado que nos enamoramos con el corazón pero ¿Qué papel tiene el cerebro en todo esto?

Nos enamoramos con el corazón y nos enamoramos también con el cerebro. 
Nos enamoramos con el corazón, metafóricamente hablando, porque las emociones las sentimos a nivel visceral o a nivel, digamos, orgánico en esta parte del cuerpo, en nuestras vísceras.
Sentimos esas mariposas, esa sensación somática que el cuerpo reacciona. Pero, realmente, las emociones están en el cerebro. Entonces, es el cerebro, en su zona más profunda, en su sistema límbico, en su sistema de emociones, quien, realmente, activa esa emoción. 
Por tanto, es el cerebro el que siente y el que envía las señales que luego, fisiológicamente, o corporalmente, notamos aquí, en esas mariposas en el estómago o esa punción en el corazón.
Por tanto, sí que nos enamoramos con el corazón, pero es a través de nuestro cerebro. El órgano que permite que sintamos esas emociones, que sintamos rabia, que sintamos celo, que sintamos deseo, es el cerebro. 
Lo que pasa es que se somatiza corporalmente a la altura de la parte torácica, de la parte, digamos, del pecho.

¿Cuánto tiempo tardamos en enamorarnos? ¿Es el amor tan ciego como dicen?

Podemos tener la creencia de que decidimos de quién nos enamoramos, nada más lejos de la realidad. Como dice el refrán: “El amor es ciego”. 
No solamente ciego, sino sordo y, a veces, carente de olfato ¿Por qué? Porque realmente nos sentimos atraídos emocionalmente, y no desde la razón, por personas que nos aportan o que conectan emocionalmente con nosotros. Bien porque suplen nuestras carencias, porque admiramos… 
Y por eso, muchas veces, no nos enamoramos de la persona más adecuada 
o que es la más saludable para nuestro día a día.
Nos enamoramos de pulsiones, de emociones que sentimos, de una forma muy inconsciente, muy, incluso, biológica o ancestral o primaria. Y, por eso, no decidimos de quién nos enamoramos. 
Realmente, sentimos emociones por determinadas variables de personalidad, por determinadas sensaciones que no controlamos y que, lamentablemente, no vamos a poder controlar.

¿Somos igual de inteligentes durante toda nuestra vida? ¿A qué edad alcanzamos nuestro mayor nivel de inteligencia?

No hay una edad concreta a la que alcancemos un punto máximo de inteligencia. Realmente, seguimos siendo inteligentes hasta el final de nuestros días, en condiciones normales. 
Lo que sí que sucede es que, fisiológicamente, nuestro cerebro se cierra o se completa a los 21 años y, a partir de ahí, digamos, de forma fisiológica tendríamos el máximo potencial a partir de los 21 y vamos adquiriendo diferentes tipos de inteligencias a lo largo de la edad.
De hecho, se pensaba que, a partir de 65, 70 años, nuestro cerebro ya no fabricaba nuevas neuronas y no proliferaban nuevos mecanismos de aprendizaje.
Y eso no es cierto. Hemos podido constatar en múltiples investigaciones recientes que, toda persona que tiene proyectos, que tiene ambiciones, que tiene cosas, deseos por hacer, es capaz de generar nuevas neuronas y, por tanto, la inteligencia seguiría adelante.
Además, con el paso de los años, adquiriríamos sabiduría y experiencia que lo uniríamos y lo supliríamos a esa capacidad o a esa pérdida de capacidades, un poco fisiológicas.

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¿EL CEREBRO TAMBIÉN DEBERÍA IR AL GIMNASIO?

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¿PODEMOS DECIDIR DE QUIÉN NOS ENAMORAMOS?

¿A QUÉ EDAD SOMOS MÁS INTELIGENTES?